Harjoitusajat

Harjoitusajat

Maanantai 17:00-18:00 junioritreenien harjoitusaika.Vetäjinä jatkavat ilmeisimmin Pirjo Perttula ja Hannu Laine.

Maanantai 18:00-19:15 harjoite on teemaltaan yleisharjoitus jonka ohjaa Pirjo.

Keskiviikko 17:00-18:00 peruskurssin harjoitusaika. Lisätiedot Pirjo Perttula.

Keskiviikko 18:00-19:30 iltatreeni on maanantain tapaan monipuolisesti eri judoharjoitteisiin keskittyvä. Harjoituksen vetäjänä keskiviikkona dojoa isännöi Tapio Uotinen.

Perjantai 17:00-18:30 harjoitukset ovat tekniikkapainoitteisia ja ohjaajana toimii Hannu.


Ilmaa ilmaa.

Kun kerran lentoon lähdetään niin tehdään se kunnolla